大三暑期社会实践报告书

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，

我们书写了一份满意的答卷。

我在酷热中迎来了作为大学生的第三个暑假，也满怀激情地报名参加了镇的暑期社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。

暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段.它有助于当代大学生接触社会,了解社会.同时实践也是大学生学习知识,锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社会,回报社会的一种良好形式。所以为了同一个目标,同一种信念,我们 加入了暑期社会实践活动。

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合. 另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在这次的暑期社会实践有很多的活动。有义务维修电脑，麦田计划，参观企业......在义务维修电脑这活动上，我识认了很多的朋友，也学会了很多东西，当有人拿电脑要维修时，我们都互相给出自己的意见，然后我们都讨论谁的意见好。在这个过程中，我学到了我本来一点也不知道的东西，也使我们有更多的交流，加深我们间的感情。我还参加了麦田计划，麦田计划是向社会上的人收集一些书给山村的小朋友的，每个村都有一个人负责收集好了，我主要是到每一个村的负责人那里把收集好的书拿回政府，当我把全部的书拿到政后，过了一天我的手开始痛起来。能为山树的小朋友出我自己微薄的一份力，还是觉很开心的。不过这说明收集的书有很多。参观企业能够使我们这些将要踏入社会的学生来说是很有帮助的，使我们能够早点认识企业的运作，对我们以后去来社会工作的帮助是非常大的。

这次暑期社会实践活动时间然不长，但在这期间我帮助需要帮助的人，也学到了更加多的东西，交上了更的朋友，对社会的认识也加深一点。对我将来出来社会工作帮助是非常大的。

第二篇：2014年大三暑期社会实践

盼盼杯烘焙大赛个人总结

旋转的巧克力 李小青

2014年夏天，是我最后一个夏天。之所以说它是最后一个夏天，是因为它是我大学时光最后一个暑假。迈过这仅剩的一个暑假，我就是一个大四生，基本告别了大学生活——人人过着考证、考研、实习的生活，早出晚归，难以在正常情况下见到大四生的踪迹。而一旦告别了大学生活，我敢肯定的是，人生中最灿烂没好的时代将成为永远的记忆，像流水一样渐行渐远。即便是如此珍贵的大学生活也终将避免不了成为一张张泛黄的记录的宿命。为了纪念这样一个夏天，我称它为“最后一个夏天”。

已逝的大学三年中，曾经虚度过神圣的上课时光——睡觉、聊天、看小说，也曾浪费过精彩的课外生活——睡觉、泡沫剧、发呆、郁闷，甚至拒绝过绝好的锻炼机会——从来不曾参加过职业规划，科技创新等竞赛，即使这样一系列罄竹难书的罪恶充斥着历史。即使悔恨之意已无法挽回过去种种，即使我已成为“萧条落寞”的大四一族，也不能够阻止我在最后一个夏天，歇斯底里地喊出“我要做最有意义的事，我要活出最后的精彩”的心声。

幸运的是，在这样一个特殊的时期里，我认识了一个特殊的朋友，在她的极大鼓励和帮助下，我爬出了堕落的深渊。我开始喜欢上专业知识，热爱上课时光，渴望汲取更多的知识，更令人喜出望外的是，我们参加的“盼盼杯全国高校面包烘焙大赛’的初赛设计以优异的成绩进入复赛，我也非常幸运的争取到进入浙江出入境检验检疫局实习的机会。

我相信因果循环，在面包设计中，我负责“营养评价”。运用营养师培训课上所学到的知识，这一块任务上显得游刃有余。出入境实习中，操作过程中所涉及的专业知识，我积极犹新，增加了实验操作的信心。

就这样，暑假一到，我的生活便更忙碌地展开了。白天，我实习，体验世界一流的检测方法以及仪器。晚上，我们烤面包，摸索改进方法。

我们的面包成品要求在9月15号前上交，能够摸索的时间不到2个月。为了避免与其他四组冲突，我们决定咬紧牙关，在7月份就熟悉产品工艺，8月初让盼盼——海之朝露震撼出世！9月初，将最新鲜的面包产品送往北京参赛。

当然，计划总是在最理想的状态下产生的，我们永远没法知道实施过程中发生的各种意外。第一天做面包，我们大费周章，分组进行实验室搞卫生和材料的配备。结果，这天做面包的计划失败。实验室的凌乱程度和材料的缺乏让人头疼。我们不得不对实验室进行彻底的清扫。地面，天花板，水槽，烤箱，压面机，搅拌机??涉及实验的一切都需要仔细清理。毕竟，我们将在实验室过大半个暑假。恼人的蜘蛛网，令人作呕的水槽，讨厌的数不清的文字??面对这些难得一见的场景，我们表现出了惊人的冷静，甚至还能在苦中作乐。我至今仍然深刻地记得我拿着扫把，一边扫蜘蛛网，一边唱着“我是一个粉刷匠，粉刷本领强??”和大家高频率的尖叫声“哎哟，死蚊子”伴随着“啪”的拍打声。当然，还有脸上，背上，脚上，不断往下淌的汗水。

第一次做面包也不如意，我们饿着肚子撑到晚上7点多，没想到出来的却是像鹅卵石，一样坚硬无比的面包。心灰意冷加上饥饿，我们深受打击。我仍留着那次的面包，现在看来可爱至极！

我们通过相互鼓励，马上调整心态，投入到新的方案中。在几次“种子面团”失败后，我们采用了“中种面团”，面粉中的水的比例也作了相应调整。我们在前期没有指导老师的情况下，到超市面包房取经，到85度c面包店找专业的面包师聊天。一步一步改正了发酵时间与温度，烤箱温度和烘焙条件（上烤盘不刷油，面团上只刷蛋液等）。一周后，我们的信心增加了！

在两周持续的重复工作以后，大家都已疲惫不堪，有人中暑，有人感冒，但是都倔强地撑着。为了缓解精神压力，我们带电脑到实验室放轻喜剧，笑声是最好的精神药。朋友借来电饭煲，买来银耳、莲子、红枣、绿豆，自己熬粥来降暑??

八月初，指导老师周雁回校，在技术上给了我们重要的指导，何阳春老师也在面包的形状上给了我最珍贵的建议。

已成型的面包最大的问题是保鲜。我们在各种尝试中，选择了七条保鲜，并且添加了适量的抗老化剂，来防止发霉和变味。

如今，我们的海之朝露已然纯熟，能有这么漂亮的成绩，除了同组成员的不懈努力外，更要感谢周老师、何老师的细心指导，以及实验室学姐学长的大力帮助，还有食堂的面粉、鸡蛋和酵母的支持！希 ……此处隐藏6381个字……起来。便开始要我按照5升的标准逐次将油抽出油箱，然后把油泵上仪表的读数报给他做记录，之后再又把油抽回油箱??就这样反复进行，当时已到正午，烈日当空，虽然罐车的影子遮挡了一些太阳，但阳光还是毫不留情的照到我的头顶，一直持续到下午四点，还好，王哥看我大汗淋漓，找来一顶草帽给我戴上，有所缓解。我第一次像这样暴晒在太阳下几个小时，只觉得汗已成雨，烫的难受，干得要命??几辆车测好后，终于有了休息的时间，我便奔向外面的小超市，买了一袋子冰的矿泉水和几支冰棒回来，给王哥和自己，便开始疯狂的喝水降暑。那天干完活儿准备回去时，我数了一下车旁的空瓶子，我自己总共喝了八瓶水，还吃了三四根冰棒。以前在家几天也喝不了这了多水啊，我彻底变成一个爱喝水的人了，当时就觉得北方的确干热，比起南方的湿热，更难以忍受。但是既然来了，我就要走下去，不过就是多晒晒太阳，多喝几瓶水而已。

不知道是第几天，我已经开始被分配到一个氧气罐厂去维修gps设备，这次是表哥和我一起去，他给我分配好工具，装在一个工具箱里面。让我反复检查，完毕之后，便带我一起去坐车，去往那个工厂。这是一次超长的坐车过程，公交换地铁，地铁换公交，总共折腾了三四个小时，我们才步行到那个地处偏僻的小工厂。到了之后，我已经知道赶往要维修的车辆，马上打开车门，进到车子的驾驶室里面，用螺丝钉扭开车盖，找到车机所在。找到后，我看到密密麻麻的线路，楞了一下。表哥看到后，便上来一把揪出一根红线来，让我拿试电笔试试这根是不是火线，果然，灯亮了。表哥示范了一下，用小刀把红线割开一个圈，然后接上保险盒和gps的电源线，然后再把gps的天线吸附在车子里面有铁质的地方，把gsm天线隐藏在车子边上的缝隙里面，一直放到比较高的位置??就这样，等待一会儿，车机的红绿灯都闪烁正常。他就让我去检查一下另外一台车的设备，我按照他的方法，也是比较快的安好了设备。这次比较顺利，灯很快便闪烁正常，表现安装成功。

这次回家之后，我变用家里带来的一个笔记本，开始记载gps安装的相关要领。

下面载入一段当时实地学习的笔记：

第一步，找位置。找到车中比较隐蔽而又能装下设备的地方，要保证不易发现;第二步，找线。找到火线，一般正副驾驶区都有，但一般选择副驾(为方便安装)，如果副驾没有火线，从正驾接线到副驾安装;第三步，接线。注意零火线，天线;第四步，安装。一般要紧贴上面那块塑料板，不可放在金属下，否则信号无法穿过;第五步，检查。观察设备上红绿灯情况，红灯要常亮，绿灯要快闪，一般一秒钟五六次，如果红绿灯不正常，要检查天线和卡是否装好，以及设备是否完好 ??

之后的一段日子，我又被分配到五建，燕山水泥，通州搅拌等等一些工厂，去安装和维修gps，此时我已经能够十分钟以内安装完一台车子了。但等待我的，依然还是困难重重。这一天，我在五建和公司的员工，还有表哥一起测试和安装

正反转设备，这是一主要测试罐车的正反转行驶的设备，安装调试比较麻烦。我们首先去找焊工焊铁支架。那个老师傅和我比较投缘，他说他也有个儿子，和我一般大小，现在在外地读书，他很欣赏我能暑假出来打工实践，我告诉他现在大学生都是这样，何况“吃得苦中苦，方为人上人”嘛，他总是微笑的去帮我们做事，我觉得他的笑很慈祥，让人觉得很舒服。架子焊好后，我们开始一边拿扳手转动设备，寻找磁铁切割线，一边看调度室电脑上的gps系统上车辆的状态显示，以达到与实际一致，便可以说这台正反转设备安装好了。这样来回跑动，电话打个不停，直到确定系统与实际运转完全一致，才能放下心来。表哥说这里的正反转系统总是问题百出，源于以前与五建签约的gps公司安装不到位以及公司以前某些人草率了事所致，我顿觉责任心的重要，没有尽全力把事情做好，其实就等于白做，甚至是造成严重后果，给后来者带来无限麻烦??但是在我们努力的打拼下，终于还是解决了五建的问题，也为我们公司赢得了很好的口碑，他们表示一定会一直和我们合作下去。

还有一件让我更加感觉到那里工作的人的艰辛的一件事。那一天，我们在工厂维修设备，正在车上面弄着的时候，突然天就黑了下来，先是一阵乌云遮住天空，然后就迎来了一阵阵大风，顿时，搅拌站的沙石和白灰都卷上天空，本来清晰透明的空气立马及，变成一团浑浊的白雾，几米之内，万物不见。我在车上，艰难的爬下地面，沙石打到脸上，犹如飞刀割过，剧痛难忍，我赶紧跑到厂里的小房子里面。不过一会儿，外面早已是飞石漫天，犹如石灰。他们告诉我我的头发也被染白，我急忙挥手拍头，灰如雨下。我当时就感觉，这难道就是北方的沙尘暴？当然，这只是工厂特有的现象了。之后，大雨便挥洒而下，一会儿便冲走了空气中的沙尘，天空又恢复白净，透明。我也是那是突然就联想到他们在这种环境下每日作业，果真幸苦。但是也明了，为了生活，为了孩子，这是必须的。那么，我们，作为孩子，是不是该为父母做点什么呢？当然，我们能做的，首先便是搞好学习，同时也要多多实践，锻炼自己，不是吗？

很快，一个多月的实践工作结束了。老板拿了一个信封给我，那是会计给我结的工资，总共1800，另外，他还给了我一张回家的动车车票。告诉我，以后有机会再来工作。嘿嘿，我很高兴，自己获得了第一份工资，虽然很少，但是却让我懂得很多，我暗下决心，要好好努力，以后多参加实践，为了自己，也为了家人。

四、 实践总结：

这次社会实践工作，给我感触很深，毕竟是我第一次工作，什么都想做到最好，但自己还是实力有限、经验不足。要认识到自己的缺点，才会知道怎么去完善。心高没有用，不管在什么地方，不管职位高低，薪金多少，都不能应付差事，还是脚踏实地，一步一个脚印的走才安稳。在这短短的一个多月的时间里，我能学到的其实并不多，但我的思想有了很大的变化。

首先，我明白了最关键的一点，那就是人际关系。社会是错综复杂的，在社会上行走，要搞好人际关系，多个朋友多条路。要广交朋友，广结善缘，才能

行天下。更重要的，还要搞好同事之间的关系，多和他们交流，你会受益良多，办事也更轻松，也要和上司搞好关系，并不是说要什么巴结上司，但你要在上司面前表现好，抓住上司的心理，获得晋升的机会。人际关系就是路和桥，有了这些，你才可以走下去和走上去。

其次，责任心是至关重要的。只要你有了角色和职位，你便有了相应的责任。担负起责任，做好自己份内的事，才能好自己的工作做到够好，够魅力。如果马马虎虎，只会遭人唾骂，背后说闲话。而且工作也处在摇摇欲坠的状态，对于自己，这是不好的。

最后，计划和预案也是做好工作的必要准备。做事情，首先就应该有一个计划，你准备怎么做，做到怎么样。以及具体的工作安排，只要这样，才能顺理成章，把工作做到最好。另外，预案也是必要的，凡事都有意外，如果有突发状况，你该怎么办？所以做好预案，为工作做两手准备，你将“战无不克，攻无不胜”。

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